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Torta soffice alle mele, noci, cannella e grano saraceno – senza glutine, senza burro e senza latticini

Torta soffice alle mele, noci, cannella e grano saraceno – senza glutine, senza burro e senza latticini

“ Nel bosco a volte arriva irrequieto quel vento d’Ottobre, che sibila fra i rami portando in viaggio le foglie senza direzione. Come le foglie senza più picciolo nel labirinto d’Ottobre cedono al vento, così i miei pensieri “.

Non so di chi sia questa poesia ma mi piace moltissimo. È dolce e malinconica, proprio come l’autunno. E come me, che sono nata in questa stagione, in cui mi rispecchio molto.

L’intenzione era proprio quella di realizzare una torta dall’aspetto e dal gusto autunnale, semplice, elegante ma rustica nello stesso tempo. Trovo che questa torta abbia tutti i requisiti e sia una delle più gustose che abbia mai fatto. L’aroma dolce della cannella e delle mele crea una delicatissima armonia di sapori con la farina di grano saraceno e le noci. Il tutto ricoperto da una glassa semplicissima allo sciroppo d’acero e granella di nocciole.

Semplicemente squisita.

INGREDIENTI

PROCEDIMENTO

  • 3 uova

  • 50g zucchero di canna ( aumentare le dosi a seconda dei propri gusti personali )

  • 70ml olio d’oliva

  • 120ml acqua

  • 120g farina di grano saraceno*

  • 1 cucchiaino di cannella

  • 80g noci

  • 1 bustina di lievito per dolci*

  • 1 mela

  • 1 pizzico di sale


Per la glassa:

  • 1 cucchiaio di latte di riso

  • 2 cucchiai di sciroppo d’acero


Per decorare:

  • zucchero a velo

  • granella di noci

Separare i tuorli dagli albumi. In una ciotola lavorare con le fruste elettriche i tuorli insieme allo zucchero fino a quando il composto diventerà chiaro e spumoso. Aggiungere l’olio e l’acqua a filo e lavorare nuovamente. Incorporare poi la cannella, le noci tritate finemente, la farina di grano saraceno ed il lievito. A parte, montare gli albumi con un pizzico di sale ed incorporali delicatamente al composto precedentemente preparato utilizzando una spatola e con movimenti dal basso verso l’alto. Sbucciare una mela e tagliarla a cubetti piccoli. Infarinare i cubetti nella farina di grano saraceno e versarli nell’impasto mescolando sempre delicatamente. Trasferire il composto nella teglia in silicone scelta ( se la teglia è in alluminio occorre imburrarla ed infarinarla ). Cuocere a 180° in forno statico preriscaldato per circa 40 minuti. Una volta fredda, decorare la torta con la granella di noci e la glassa ottenuta semplicemente mescolando il latte di riso allo sciroppo d’acero. Cospargere con zucchero a velo a piacere. Nota: si raccomanda di acquistare i prodotti segnalati con un asterisco* solo se riportano la spiga barrata in confezione, certificati senza glutine e consigliati dal prontuario AIC Associazione Italiana Celiachia.
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