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Crostatine con yogurt greco ai mirtilli e lamponi – senza glutine e senza lattosio

INGREDIENTI
PROCEDIMENTO
Ingredienti per circa 5 crostatine:
50* farina integrale di riso senza glutine*
100* farina integrale di mais senza glutine*
40g zucchero di canna integrale biologico
5g di lievito per dolci*
Scorza di un limone
1 uovo
40ml olio di semi o olio di cocco*
250g yogurt greco senza lattosio
100g mirtilli
100g lamponi
½ bustina di colorante alimentare vegetale blu adatto ai celiaci e ai vegani*
In una ciotola o su una spianatoia, lavorare le farine, lo zucchero, il lievito, la scorza di limone con l’uovo e l’olio e cominciare ad impastare con le mani fino ad ottenere un panetto liscio ed omogeneo. Staccare dei piccoli pezzi di pasta e stenderli per adagiarli negli stampi in silicone per crostatine.
Infornare a 180° per circa 15 minuti.
Nel frattempo, frullare i mirtilli freschi precedentemente lavati e passarli nel colino per eliminare i semi. Effettuare lo stesso passaggio per i lamponi.
In tre ciotole diverse, dividere i 250g di yogurt greco.
Nella prima ciotola, mescolare allo yogurt greco ½ bustina di colorante alimentare vegetale blu adatto ai celiaci e ai vegani con estratto di spirulina: il composto risulterà azzurro chiaro.
Nella seconda ciotola, mescolare allo yogurt greco 3 o 4 cucchiai di purea di lamponi: il composto risulterà rosa chiaro.
Nella terza ciotola, mescolare allo yogurt greco 3 o 4 cucchiai di purea di mirtilli: il composto risulterà lilla.
Una volta sfornate e raffreddate le crostatine, riempirle con i tre composti diversi a piacimento e decorare con mirtilli e lamponi freschi.
Nota: si raccomanda di acquistare i prodotti segnalati con un asterisco* solo se riportano la spiga barrata in confezione, certificati senza glutine e consigliati dal prontuario AIC Associazione Italiana Celiachia.
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